ACTUALITÉS ET ÉVÉNEMENTS
L’hypnose pour reprogrammer notre ordinateur interne…notre cerveau ! 🧠
Au fil de la vie, le cerveau enregistre des programmes automatiques : habitudes, réactions, émotions, réflexes de protection… Beaucoup sont utiles et nous permettent de fonctionner efficacement sans avoir à tout réfléchir consciemment. Certains programmes agissent même comme un antivirus : ils cherchent à nous protéger, à éviter le danger ou l’inconfort. Le…
Bouger pour transformer
Ce que le mouvement fait réellement à votre cerveau 💪🏻 Et si vous vous entrainiez à muscler votre cerveau ? La science l’affirme de plus en plus clairement : grâce à la plasticité cérébrale, notre cerveau reste malléable tout au long de la vie. La plasticité cérébrale, concrètement, qu’est-ce que c’est…
📱 Pendant ce temps sur insta…
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